Kako se nositi s toksičnim ljudima?

Kako se nositi s toksičnim ljudima?

Svi mi volimo, kada smo okruženi pozitivnim, suosjećajnim i prijateljskim ljudima. Svakako je dobro da izbjegavamo društvo negativnih i otrovnih ljudi, ali nažalost to uvijek nije moguće. Što možemo učiniti? Kako prepoznati takve ljude?

Ko su toksični ili otrovni ljudi?

Nisu otrovni ti ljudi, nego je otrovno njihovo ponašanje. Ponekad znaju i odnosi među ljudima biti otrovni. Najveći problem je u tome što su otrovni ljudi često važan dio naših života. Mi smo zarobljeni u njihovim negativnim obrascima, frustracijama i ljutnji. Ometaju nas u ostvarivanju ciljeva kao i ne daju nam da bi mi bili zadovoljni i sretni.

Najčešće osobine otrovnih ljudi su: sebičnost, zavist, potreba za kontrolom, prekomjerno ogovaranje, manipulacija, osuda, laganje i igranje žrtve, bez obzira na situaciju.

Znakovi koji vas opominju, da su oko vas toksični ljudi:
• na njihovo ponašanje reagirate vrlo emotivno,
• osjećate se neugodno u njihovom društvu (bojite se)
• nakon druženja s njima ste ljuti ili emocionalno iscrpljeni,
• osjećate se loše,
• posramljeni ste,
• Vi ste zarobljeni u začaranom krugu u kojem ih želite promijeniti, riješiti ili se pobrinuti za njih,
• imate osjećaj da vas kontroliraju,
• Kada ste s njima, zaboravite na svoje vrijednosti,
• Morate da obratite pozornost na svaku riječ koju izgovorite ispred njih.

Kako se nositi s toksičnim ljudima?
1. Moramo biti svjesni da ih mi nećemo mijenjati.
Ne možemo mijenjati druge ljude. Mijenjati možemo jedino sami sebe. To može utjecati na druge, otvorimo im oči i damo motivaciju da i sami počnu da prave pozitivne promjene u svojim životima. Nemojte trošiti vrijeme da bi mijenjali druge. Uvijek počnite s promjenom od sebe. Jeste li vidjeli drugi dio serije Mini motivator koji govori baš o promjenama? Pratite je besplatno na mojoj stranici na Facebooku.

2. Mi nismo odgovorni za njihove postupke i riječi
Svaka odrasla osoba mora preuzeti odgovornost za svoje postupke. Mi nikada ne trebamo opravdavati njihove postupke i dozvoliti, da u vezi nas koriste izgovore.

3. Postavite granice
Da bi bili otporniji na riječi i postupke koji bi mogli da nas povrijede važno je, da u mislima izgradite zid koji vas brani od toga. Tako ih postavimo u realnost i pokažemo im da nas ne mogu više povrijediti, kontrolirati ili manipulirati s nama.

4. Stavite fokus na sebe
Moramo shvatiti da imaju takvi ljudi moć nad nama samo tada ako im mi to dopustimo. Važno je raditi na samopouzdanju, postizanju naših ciljeva i sreće. Da li ne znate kako se boriti protiv toga? Postanite dio naše zajednice Top Success Cluba, gdje možete pogledati preko 1000 sati tečajeva koji će vam pomoći do nevjerojatnog uspjeha u privatnom i poslovnom životu. Kliknite OVDJE.

Zapamtite, uvijek možete ostaviti otrovni odnos. Svako zaslužuje da bude okružen ljudima koji ga podržavaju i čine sretnijim. Također i vi!

Smiljan Mori